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Psychothérapie à Suresnes ou en téléconsultation

consultante depuis plus de 30 ans, je vous accompagne à propos de vos problématiques personnelles, professionnelles et familiales.

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À propos

Je crois profondément qu’on ne devrait jamais avoir à traverser la souffrance se

Pendant longtemps, j’ai observé combien certaines douleurs restaient invisibles : celles des parents épuisés, des familles qui tiennent malgré tout, des personnes qui continuent d’avancer alors qu’à l’intérieur tout vacille. C’est cette réalité humaine qui m’a progressivement conduite vers la relation d’aide, puis vers la psychologie clinique

Avant de devenir psycho-praticienne spécialisée dans les traumas, j’ai travaillé dans le champ social auprès de publics fragilisés. Très tôt, j’ai ressenti ce besoin profond de comprendre les mécanismes de la souffrance humaine, mais aussi ce qui permet aux personnes de retrouver du mouvement, du sens et de l’apaisement.

Mon parcours personnel a également profondément façonné ma manière d’accompagner. J’ai grandi dans un environnement où il fallait être forte, irréprochable, ne jamais fléchir. Avec le temps, j’ai compris combien cette exigence pouvait éloigner de soi-même, empêcher la douceur envers ses propres fragilités et maintenir dans une forme d’hypervigilance permanente.

Puis la vie m’a amenée à devenir mère adoptive. Notre fille, arrivée bébé de Côte d’Ivoire, portait déjà une histoire douloureuse et des traumatismes profonds. À travers son parcours, j’ai découvert la réalité souvent bouleversante des familles confrontées à la souffrance traumatique d’un enfant : l’épuisement, l’isolement, la culpabilité, mais aussi le manque de soutien des parents dans les parcours de soins

Cette expérience a transformé mon regard et donné un sens encore plus profond à mon métier.

Pendant plusieurs années, j’ai eu la chance d’accompagner des familles au sein d’un organisme agréé à l’adoption, en les aidant à cheminer dans leur projet parental, à comprendre leurs ressources et à accueillir un enfant aux besoins spécifiques. J’y ai découvert à quel point les parents sont souvent les grands oubliés du trauma.

Aujourd’hui, j’accompagne les parents, les familles, les adultes et les jeunes adultes confrontés aux traumatismes, à l’épuisement psychique, au burn-out ou à la dépression.

Mon approche est intégrative et profondément personnalisée. Je prends le temps de comprendre votre histoire, vos mécanismes de protection, vos blessures mais aussi vos ressources. J’utilise différents outils thérapeutiques — EFT, analyse transactionnelle, approche systémique, PNL, énnéagramme — toujours adaptés à vos besoins et à votre rythme.

Je crois qu’une thérapie réellement transformatrice commence lorsqu’une personne se sent enfin suffisamment en sécurité pour déposer ce qu’elle n’a jamais pu exprimer ailleurs.

Mon rôle n’est pas de vous transformer en quelqu’un d’autre.

Il est de vous aider à retrouver davantage de sécurité intérieure, de compréhension de vous-même et de liberté émotionnelle.

Et peut-être surtout, de vous rappeler que vous avez le droit d’être soutenu, même lorsque vous avez passé votre vie à soutenir les autres.

Je vous propose un appel découverte gratuit au 06 52 98 11 16, par mail à katrin@lambertdecesseau.com ou directement via mon agenda en ligne sur lambertdecesseau.com. .