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Psychothérapie à Suresnes ou en téléconsultation

consultante depuis plus de 30 ans, je vous accompagne à propos de vos problématiques personnelles, professionnelles et familiales.

Mes Accompagnements psy

Accompagnement personnalisé pour mieux vivre au quotidien."J'accompagne les personnes confrontées aux traumatismes et blessures émotionnelles, en individuel, en couple ou en famille selon leurs besoins."

Thérapie individuelle

Gestion des emotions

Accompagnement adoption

Séance découverte

Séances individuelles adaptées à vos besoins et rythmes personnels.

Que ce soit en famille ou en couple, la thérapie est un moment d'échange privilégié important

Prenez RDV pour une séance découverte afin de faire connaissance

Réservez facilement en ligne selon mes disponibilités actualisées.

Séances individuelles adaptées à vos besoins et rythmes personnels.

Thérapie de couple & famille

À propos

Retrouver la sécurité intérieure après un traumatisme ou une blessure émotionnelle

1. Je fais...

J’accompagne les adolescents, jeunes adultes et adultes à apaiser les conséquences des traumatismes, des blessures émotionnelles et de l’épuisement psychique afin qu’ils retrouvent davantage de sérénité, de sécurité intérieure et de liberté émotionnelle.

2. Vous cherchez de l’aide parce que...

Vous avez peut-être vécu un traumatisme récent ou ancien, une période difficile ou des événements qui continuent d’impacter votre quotidien.

Vous tenez bon, vous avancez, vous faites ce qu’il faut…

Mais à l’intérieur, vous ressentez peut-être :

une hypervigilance ou une tension permanente

une fatigue émotionnelle profonde

des émotions difficiles à apaiser ou à comprendre

un sentiment d'insécurité intérieure

des réactions qui vous dépassent parfois

des schémas répétitifs dont vous n'arrivez pas à sortir

le poids du passé qui continue d'influencer votre présent

Vous avez peut-être l'impression de devoir toujours être fort(e), alors qu'une partie de vous aspire simplement à souffler et à être soutenue.

3. Ce que cet accompagnement peut vous apporter

Mon accompagnement vous aide à :

✓ Apaiser la surcharge émotionnelle

✓ Comprendre vos réactions et vos mécanismes de protection

✓ Sortir progressivement de l'état d'alerte permanent

✓ Développer un sentiment de sécurité intérieure plus stable

✓ Retrouver confiance en vos ressources personnelles

✓ Vous libérer progressivement de l'emprise du passé

✓ Retrouver davantage de calme, d'équilibre et de liberté émotionnelle

Vous n'avez pas besoin de continuer à "tenir plus fort".

Vous avez besoin d'un espace sécurisant où vous pouvez enfin déposer ce que vous portez depuis trop longtemps.

4. Ils en parlent le mieux


sandra mercier

"L'expérience et le regard extérieur de Katrin autant que son écoute bienveillante et constructive sont d'une aide précieuse pour prendre le recul nécessaire sur ma propre pratique professionnelle.
Merci Katrin."

roxane travel

"Katrin est une thérapeute passionnée, on se sens trés vite en sécurité avec elle. Elle a beaucoup d'expèrience et de connaissances. Merci pour tout."

Anais Tavares Gomes

"Je remercie Katrin pour sa bienveillance dans ses accompagnements. Elle est à l'écoute et nous met en confiance rapidement."

Valérie Keriven

"Praticienne très à l’écoute de son patient et bienveillante.
Katrin instaure un cadre de confiance dès la première séance ce qui permet d’avancer à son rythme sans pression."

5. Comment se déroule l'accompagnement ?

Étape 1 : Premier échange découverte

Nous faisons le point sur votre situation, vos besoins et vos attentes afin de voir si cet accompagnement correspond à ce que vous recherchez.

Étape 2 : Comprendre votre fonctionnement

Nous explorons ensemble votre histoire, vos difficultés actuelles, vos ressources et vos mécanismes de protection.

Étape 3 : Avancer à votre rythme

À travers un accompagnement personnalisé, nous travaillons progressivement à apaiser les blessures émotionnelles et à renforcer votre sécurité intérieure.

Étape 4 : Retrouver davantage de liberté émotionnelle

Vous développez une meilleure compréhension de vous-même et retrouvez progressivement plus de stabilité, de confiance et de sérénité.

Prêt(e) à commencer ?

Je vous propose un premier échange découverte afin de faire connaissance et répondre à vos questions.

📞 06 52 98 11 16

📧 katrin@lambertdecesseau.com

📅 Réserver directement un rendez-vous via l'agenda en ligne

6. Qui suis-je ?

Je suis psychopraticienne spécialisée dans l'accompagnement des traumatismes, des blessures émotionnelles, de l'épuisement psychique et du burn-out.

Mon parcours est nourri à la fois par mon expérience professionnelle dans le champ social, ma formation en psychologie et mon histoire personnelle.

Depuis de nombreuses années, j'accompagne des personnes confrontées à la souffrance psychique, aux conséquences du trauma et aux difficultés de vie qui fragilisent l'équilibre émotionnel.

Mon expérience de mère adoptive m'a également permis de mesurer profondément l'impact des traumatismes sur les enfants, les adultes et les familles, mais aussi l'importance fondamentale de l'accompagnement des proches souvent oubliés dans les parcours de soin.

Aujourd'hui, j'accueille chaque personne avec bienveillance, respect et sans jugement.

Je prends le temps de comprendre votre histoire, vos difficultés, mais aussi vos forces et vos ressources.

Parce que je suis convaincue qu'une transformation durable devient possible lorsqu'une personne se sent suffisamment en sécurité pour être pleinement elle-même.

7. Mes expertises et outils d'accompagnement

Mon approche est intégrative et entièrement adaptée à votre situation.

J'utilise différents outils thérapeutiques selon vos besoins :

EFT (Emotional Freedom Technique)

Analyse Transactionnelle

Approche systémique

Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

Ennéagramme

Techniques de régulation émotionnelle

Travail sur les mécanismes de protection liés au trauma

Chaque accompagnement est unique.

L'objectif n'est pas de vous faire entrer dans une méthode, mais d'adapter les outils à votre histoire, votre rythme et vos besoins.

Une approche complémentaire aux soins médicaux

Mon accompagnement ne remplace pas un diagnostic médical, un suivi psychiatrique ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.

Il peut venir en complément d'une prise en charge médicale ou psychologique lorsque cela est nécessaire.

https://www.bienetreducitoyen.fr

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Grâce à ses conseils, j'ai retrouvé confiance et sérénité au quotidien.

Marie L.

A calm and inviting therapy room with pastel colors and soft lighting.
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Chaque séance m'a aidé à mieux comprendre mes émotions et avancer.

Paul D.

A warm and welcoming office corner with comfortable chairs and plants.
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★★★★★
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Armelle B.

Une praticienne très à l’écoute et compétente.

green-leafed plant
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Contact

Pour toute question, envoyez-moi un message.https://www.bienetreducitoyen.fr

Email

Téléphone

katrin@lambertdecesseau.com

+33 6 52 98 11 16

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Adresse

26 Bis, Boulevard Henri Sellier - 92150 Suresnes

Horaires

Visio : Du Lun Au Ven 12h-14h et 19h - 21 h (pour d'autres créneaux, me téléphoner)
Présentiel : Jeudi 9h - 18h